LE MÉDIA

Faire le plein d'infos
RĂ©initialiser les filtres

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2026

Accompagner un frère ou une soeur : entre défis et réalités

TĂ©moignages et bonnes pratiques de celles et ceux qui le vivent.

Adapter le quotidien

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2026

Et si vos Ă©motions avaient une bande-son ?

Des idées de musique pour chaque état d’esprit.

Vivre son rôle d'aidant·e

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2026

Respirer, marcher, explorer : des initiatives pour mettre le nez dehors facilement

De quoi faciliter vos escapades en pleine nature.

Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

Mains dans la terre, esprit léger : les bienfaits du jardinage

L’activité qui permet de joindre l’utile à l’agréable.

Vivre son rôle d'aidant·e
Prendre du répit

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2025

L’initiative qui met l’apprentissage du français au service de belles rencontres

La solution idéale pour conjuguer transmission et lien intergénérationnel.

Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

Vos émotions débordent : comment les comprendre et les apprivoiser ?

On vous partage des astuces concrètes pour mieux vivre les émotions qui vous traversent.

Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

Comment gérer son budget quand on est aidant·e ?

Des conseils concrets pour Ă©viter que les fins de mois ne riment avec casse-tĂŞte.

Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

Nos conseils pour accompagner un·e proche atteint·e d'un cancer

Des clés pour être présent·e, comprendre, et traverser cette épreuve ensemble.

Adapter le quotidien

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2025

Comment éviter l'épuisement de la rentrée ?

On vous partage des conseils pour mieux vivre cette période.

Prendre du répit
Adapter le quotidien
Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

Une initiative qui recrée du lien entre générations

Des étudiant·es bienveillant·es pour tenir compagnie à votre proche.

Adapter le quotidien

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2025

Comment préparer un voyage avec son proche aidé ?

On vous partage des clefs pour partir l’esprit plus léger.

Prendre du répit
Vivre son rôle d'aidant·e

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2025

La solution pour couler ses vieux jours chez soi

On vous présente le nouveau dispositif mis en place pour adapter son logement.

Adapter le quotidien
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©2022. Bonjour Fred.

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Design par Xioute / Illustrations par Floriane Casula

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