Un e-mail par semaine pour prendre soin de vous et votre proche

On vous conseille d’essayer le Qi-Gong : cette activité d’origine chinoise se pratique depuis plus de 5000 ans et revêt de nombreux bienfaits.

La mort : en voilà un sujet ô combien important et qui est encore trop souvent tabou dans notre société.

Une cagnotte en ligne pour bénéficier du soutien de votre entourage, que ce soit pour pouvoir payer des frais médicaux, changer le fauteuil roulant...

La sexualité des proches aidant·es : en voilà un sujet dont on ne parle pas assez.

Fonctionnement, conditions pour en bénéficier, tarifs… On vous explique tout sur le service Sortir Plus de l’Agirc-Arrco.

Parce que Bonjour Fred c’est aussi une communauté de 12 000 personnes réunies sur Facebook pour s’entraider. Et autant de belles histoires à raconter.

L’astuce anti coup de mou ? Regarder un bon film emmitouflé·e dans son canapé. Voici notre sélection du moment.

Neosilver, la plateforme en ligne qui permet de réserver en quelques clics des activités ludiques qui mettent du baume au cœur (et au corps).

Les conseils d’autres aidant·es pour mieux gérer l’agressivité de son proche.

L’Aide momentanée à domicile peut être un bon relai pour s’occuper d’un·e proche ponctuellement. Zoom sur son fonctionnement et des conseils pour...

Zoom sur les 3 compensations prévues pour limiter les répercussions de votre rôle d’aidant·e.

On vous a déniché 3 pépites natures pour vous évader.